多吃蘑菇可防前列腺癌

時間:2019-10-15  來源:人民網(wǎng)-生命時報  作者:陽湖網(wǎng)

 作為一種日常食材,蘑菇被發(fā)現(xiàn)有很多功效,如增強(qiáng)抵抗力、增加血色素、提高智力等。不僅如此,近期日本的一項研究發(fā)現(xiàn),多吃蘑菇可能會有效降低前列腺癌的患病風(fēng)險。

  2018年全球癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,前列腺癌是男性的第二大癌癥,也是世界的第五大癌癥死因。盡管目前還沒有預(yù)防前列腺癌的明確方法,但人們認(rèn)為保持健康飲食習(xí)慣可有效降低其患病風(fēng)險。蘑菇有很長的食用歷史,在中國古代甚至被當(dāng)作一味藥材。迄今越來越多研究表明,蘑菇具有抗氧化、抗炎、免疫調(diào)節(jié)等有益人體健康的作用。蘑菇還有抗癌特性和抗腫瘤的功能,近期研究更是強(qiáng)調(diào)蘑菇可預(yù)防前列腺癌。

  這是因為,姬松茸、雙孢蘑菇、云芝、蛹蟲草、雞腿菇等蘑菇中的提取物,可有效抑制前列腺癌細(xì)胞系的細(xì)胞增殖,并限制前列腺癌的發(fā)展。因此,老年朋友不妨平時多吃點蘑菇,對健康很有好處?!?(張 健)

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