花椒是很多家庭都必不可少的調(diào)味品，不僅可以為飯菜提味，還有藥用價值。花椒到底有哪些功效？市場上的花椒質(zhì)量參差不齊，在挑選花椒時又應該注意哪些問題？
花椒是蕓香科植物，其果皮香氣濃郁，是居家必備的調(diào)味品?；ń肪哂卸槲?、增香辛和除腥減膻的作用，位列調(diào)料“十三香”之首，素有“調(diào)味之王”的美譽?；ń窔馕斗枷?，能促進唾液分泌，增加食欲。在燒肉時多放一些花椒，有助暖的作用，烹飪牛肉、羊肉時更應該多放，不僅可提高菜肴口感，而且還有助于營養(yǎng)物質(zhì)的釋放。
此外，花椒還是一味中藥，其藥性辛熱，歸脾、胃、腎經(jīng)，具有芳香健脾、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究還證明，花椒含揮發(fā)油、生物堿、香豆素和有機酸，具有局麻、鎮(zhèn)痛、抗炎、抑菌、抗氧化、抗腫瘤等藥理活性。
花椒好處雖多，但市場上的花椒質(zhì)量參差不齊，那么如何才能買到優(yōu)質(zhì)花椒呢？有以下四個方法可供參考：
第一，聞香味。抓起一小把花椒，握住片刻，能聞到香氣的花椒說明是好花椒，沒有什么香味的花椒很可能被水泡過。
第二，看花椒果實表面的“疙瘩”?；ń仿槲兜膩碓词腔ń仿樗兀饕嬖谟诨ń饭麑嵄砻娴耐蛊穑ㄐ「泶瘢┲?。一般說來，表面凸起大、數(shù)量多、密而飽滿的花椒，其味道較濃，麻味較重。
第三，試手感。質(zhì)量好的花椒在被撥弄時會有“沙沙”的響聲，用手一捻就碎，而且有糙硬、刺手干爽之感，而質(zhì)量不好的花椒則不易碎。濕手撮捏椒粒，若手指染紅或有黏糊狀物，則表明花椒含有染色劑或其它添加物。
第四，看顏色。太油亮、太紅的花椒可能含有添加物，建議不要購買。
本文由科信食品與營養(yǎng)信息交流中心業(yè)務部主任阮光鋒進行科學性把關。 |
