睡不安穩(wěn)的人罹患心臟病 的可能性是普通人的2倍。 該研究近日在巴塞羅那的歐洲心臟病學(xué)會大會上被公布。 該研究對近 1.3 萬 人進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，夜間多次醒 來的人中，有 99％患有缺血 性心臟??；超過半小時才能 入睡的人，心臟病的發(fā)病風(fēng) 險會增加 52％，中風(fēng)風(fēng)險增 加 48％；夜間睡眠不足 6 小時的人中，可能有 24%的人 患心臟病。研究帶頭人、 日本廣島大學(xué)的佐佐木博 士表示：“缺血性心臟病的 患者睡眠時間短，且容易 反復(fù)醒來。” 研究結(jié)果認(rèn)為 ，睡眠 不佳可能會破壞人體核心功能，如脈搏、呼吸和血壓 的運(yùn)行。但該項(xiàng)研究并不確定，究竟是糟糕的睡眠會引發(fā)心臟病，還是患有心臟病的人睡眠差。但無論哪種情況，糟糕的睡眠都提示健康情況不佳，應(yīng)多加注意。 (唐小玉) |
