有些冠心病患者害怕喝茶,認(rèn)為喝茶會加速心跳,誘發(fā)冠心病發(fā)作。其實,只要方法恰當(dāng),喝茶反而對冠心病有好處。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心一科主任苗陽說,冠心病患者喝茶時要注意三點。
最重要的一點是,冠心病患者喝茶宜淡不宜濃。冠心病患者以老年人居多,而且許多老年人恰恰喜歡喝很濃的茶。但濃茶中引起神經(jīng)興奮的物質(zhì)較多,過多飲用可能導(dǎo)致心率加速,對冠心病患者很危險。
其次,冠心病患者喝茶要根據(jù)時節(jié)、自身情況,挑選合適的品種。比如,氣溫高的時候,可以喝一些綠茶和苦丁茶,氣溫低的時候則可選擇紅茶、普洱或烏龍茶。熱性體質(zhì)的人可以喝點涼性茶,寒性體質(zhì)的人則喝溫性茶。在涼性茶中,綠茶茶堿、咖啡因含量較高,而苦丁茶相對較少,更適宜冠心病患者選用。
第三,喝茶要選好時間。冠心病從傍晚開始,發(fā)作可能性開始上升,夜間是高發(fā)時段。因此,冠心病患者應(yīng)該盡量把喝茶的時間提到上午,避免在傍晚或晚上神經(jīng)過于興奮,加大發(fā)作危險。
據(jù)統(tǒng)計資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%,偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加劇,與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素、茶多本酚在煎煮過程中,不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。
對于心率過快、早搏或心房纖顫的冠心病者,因茶中的咖啡堿、茶堿都是興奮劑,大量喝濃茶會使心跳加快,往往會導(dǎo)致其發(fā)病或加重病情,因此這類人只能喝一些淡茶;與此相反,心率一般在60次/分鐘以下的患者,應(yīng)該多喝一些茶,不僅無害,反而能提高心率,有配合藥物治療的作用。 |