“何止于米，相期于茶”，原是馮友蘭贈金岳霖的一副對聯(lián)，意思是何止88歲，而更寄希望于108歲。著名美籍華裔科學(xué)家楊振寧先生曾在公開場合引用這句話，對記者饒有風(fēng)趣地說：“我要活到108歲，當(dāng)我‘茶歲’的時候，翁帆正好54歲，還很年輕，風(fēng)韻猶存。”說起養(yǎng)生之道來，楊老坦言，自己之所以長壽，主要得益于以下幾個方面。
基因優(yōu)良。據(jù)楊老說，他一生下來就吃母乳，一直到兩歲。正因為先天條件好，直到60歲時，他仍然耳聰目明，牙齒完好，完全沒有這個年齡其他老人都出現(xiàn)的一些癥狀。而從楊氏姊妹四人都堪稱高壽的事實當(dāng)中，也足以看出，楊老確實從父母那里獲得了良好的長壽基因，從而讓他受益終生。
博覽群書。喜歡讀書是貫穿楊老一生的嗜好。他4歲隨母認(rèn)字，一年之中就認(rèn)了3000多個字。成年后，更是引用西漢劉項的一句名言：“書猶藥也”，而視其為上好的營養(yǎng)滋補(bǔ)品。稱讀書能使人精力旺盛，神清氣爽，不僅可以增知識、長學(xué)問，更可以恬淡身心，修德養(yǎng)性，有益健康。相反，不良的情緒和品行，恰恰又是滋生各種疾病的溫床。
愛情滋潤。楊老一生，經(jīng)歷了三段刻骨銘心的感情。17歲時暗戀張景朝，無奈卻因?qū)W業(yè)無果而終。大學(xué)畢業(yè)后，和學(xué)生杜致禮結(jié)婚，兩人相濡以沫度過大半生，直到2003年妻子因病逝世。之后又與年輕漂亮的翁帆喜結(jié)良緣，再次彌補(bǔ)了情感上的空缺?？梢?，楊老人生的每個階段，都有甜蜜愛情的滋潤，從而讓他童心不老，幸福永駐。難怪楊老說翁帆是“上帝賜予的最后禮物”。
赤子之心。雖然，楊老曾一度加入美國國籍，但他一直把自己當(dāng)成是炎黃子孫。無論何時何地，他都不忘以恬靜淡泊來要求和約束自己，從而始終保持一顆難得的赤子之心，時刻關(guān)注祖國的發(fā)展和變化。2017年4月， 90多歲高齡的楊老終于葉落歸根，加入中國國籍。他說：“我的身體里循環(huán)著的是父親的血液，是中華文化的血液。”（逯富紅） |
