《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》最新發(fā)布的一項(xiàng)研究稱，吃炸薯?xiàng)l會(huì)增加早亡風(fēng)險(xiǎn)。
該研究的首席作者、意大利帕多瓦國家研究委員會(huì)科學(xué)家尼古拉·瓦諾尼斯稱，吃薯?xiàng)l的人越來越多，而且大部分都是油炸過的。
為研究吃炸薯?xiàng)l和早亡風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系，研究人員在8年內(nèi)追蹤了4440名45~79歲的人，收集他們每周吃油炸和非油炸土豆的攝入量。觀察期間，共有236人死亡。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與那些不吃炸薯?xiàng)l的人相比，每周吃兩次或者兩次以上的人，早亡增加了一倍。
紐約注冊(cè)營養(yǎng)師斯蒂芬妮·席夫表示，土豆在油炸過程中可能會(huì)產(chǎn)生丙烯酰胺，而這種物質(zhì)對(duì)人類身體不利，建議人們要少吃。 |
