正所謂秋季天亢旱燥，干眼癥也隨之而來，頻繁接觸電子屏幕的人群尤其應(yīng)該注意，來看報道。

市民王女士每天晚上臨睡前都喜歡刷一會兒手機，最近一段時間，她時常感到眼睛干澀、發(fā)癢，趕緊來醫(yī)院看一下。
市民 王女士
晚上喜歡熬夜，玩手機玩得比較晚的話，眼睛會非常干澀。
干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽恿W(xué)異常，從而導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和眼表組織病變特征的多種疾病的總稱，又稱角結(jié)膜干燥癥。常見癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、怕風(fēng)、畏光等，較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久可造成結(jié)膜病變，并會影響視力。
常州一院眼科主治醫(yī)師 卞揚
一般秋天干眼癥的發(fā)病率可能會高一點，跟氣候干燥也有關(guān)系，還有一個現(xiàn)在的視頻終端綜合癥發(fā)病率還是挺高的，大家看電子產(chǎn)品比較多，熬夜刷劇看手機，這個都有關(guān)系。
據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，60%的低頭族有干眼癥的困擾，干眼癥的治療通?？梢苑譃楦纳骗h(huán)境和藥物治療兩個方面。而預(yù)防干眼，首先是要合理用眼，減少手機、電腦等電子設(shè)備的使用時間，其次是保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，注意補充維生素，盡量多參加戶外活動。
常州一院眼科主治醫(yī)師 卞揚
看手機的時候，一個是把屏幕調(diào)成和周圍環(huán)境差不多這種，對比不要太強烈的；還一個就是增加空氣濕度，大家如果很干很干的話，加濕器；然后可以用一些眼藥水，比如說人工淚液，一些其他的滋潤類的眼藥水，修復(fù)干眼的也可以。
平時多做做眼保健操，如果干眼癥狀嚴重，需及時就醫(yī)，明確診斷，積極治療，以維護我們的眼部健康。