天氣悶熱游泳館人氣旺 安全事項(xiàng)不能忘 |
| 時(shí)間：2019-06-24 20:37:40 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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天氣悶熱游泳館人氣旺
安全事項(xiàng)不能忘
黃梅季，下雨的時(shí)候潮，不下雨的時(shí)候悶，此時(shí)游泳就成了市民消暑納涼的好選擇。
傍晚記者來到武進(jìn)游泳館，前來游泳的市民不在少數(shù)。記者了解到，隨著氣溫升高，游泳館日接待市民也超過了百余人次。
同期聲
市民：因?yàn)樘鞖馔饷婺敲礋帷Ｔ谶@邊游多爽。
同期聲
市民：（一周）四五次吧，報(bào)了那個(gè)班學(xué)游泳。然后每天晚上就來練習(xí)。游30米。還沒學(xué)會(huì)換氣呢。就是一口氣游。
同期聲
市民：剛開始游的時(shí)候會(huì)很累。然后堅(jiān)持幾周之后可能就可以游個(gè)1000米或者更久。也不會(huì)像剛開始那么累。
泳池內(nèi)，還有一群訓(xùn)練有素的小朋友吸引了記者的注意，他們就是武進(jìn)游泳隊(duì)的小隊(duì)員們，在教練的帶領(lǐng)下正在刻苦訓(xùn)練。
同期聲
孩子家長(zhǎng)：一個(gè)是鍛煉身體。還有一個(gè)能盡量想（讓）孩子能為國(guó)爭(zhēng)光。游泳因?yàn)檎f是增加肺活量。還有一個(gè)不容易感冒。身體應(yīng)該鍛煉的還不錯(cuò)的。
游泳是一項(xiàng)男女老少皆適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)人體的心肺功能、協(xié)調(diào)性、關(guān)節(jié)靈敏度等都有好處，但是游泳的時(shí)候要注意帶好泳帽泳鏡，最主要的是要做好熱身準(zhǔn)備，以免受傷。
同期聲
游泳教員游泳救生員國(guó)家級(jí)培訓(xùn)師 邵同強(qiáng)：熱身的關(guān)鍵在于手腕 腳腕
膝蓋包括腰腹。因?yàn)檎娴暮芏嗳顺榻?，可能腿上抽筋比較多，可以作一下弓箭步的拉伸等等，大概熱身時(shí)間5到10分鐘就夠了。
游泳的人多了，衛(wèi)生安全問題也會(huì)隨著而來，提醒市民一定要選擇正規(guī)的場(chǎng)所進(jìn)行游泳。
夏天，游泳是件十分愜意的事兒，但也可能會(huì)引起一些安全健康問題，所以在這呢，生活連線也提醒各位，游泳時(shí)安全最重要。
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