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雨生百谷夏漸至 調(diào)補養(yǎng)生正當時

時間:2016-04-19 21:01:44  來源:武進生活連線  作者:陽湖網(wǎng)

今天是春季的最后一個節(jié)氣,谷雨,民諺有云:“谷雨前后,種瓜種豆。”此時,我國大部分地區(qū)進入了春種春播的關鍵時期,天氣也在悄然發(fā)生著變化。

最近這兩天,雖然偶爾有貴如油的春雨來湊個熱鬧,但基本上還是以晴好為主的,踏青出游的市民不在少數(shù),有的小寶寶拍寫真也選在了這個時節(jié)。

市民:趁天氣好,帶著寶寶出來的。

市民 畢女士:帶寶寶出來逛逛,明天就不行了。

自從當了媽媽以后,畢女士就成了天氣預報的忠實粉絲,據(jù)她了解,明天雨水將再度來襲,經(jīng)過周末的緩沖后,下周三還會卷土重來,氣溫則沒有太大的波動,而谷雨一過,就意味著夏天要來了。

市民 畢女士:晚上六點多看一次,早上起來也看一次,及時給寶寶添加衣物,安排出游。

市民:到五月一號就要熱了。

谷雨也是養(yǎng)生學中的一個重要節(jié)點,時值春夏相交,氣溫升高加快,降雨量增加,平素胃腸有積熱的人一旦飲食不當容易上火,甚至誘發(fā)春季腹瀉、胃炎、胃潰瘍等疾病,而這時候,楊花、柳絮隨風四處飛揚,也很容易引起鼻癢、咳嗽和皮膚過敏等癥狀。因此,谷 雨時節(jié)養(yǎng)生應以補為重,北方就有吃香椿的習俗。

湖塘消費品綜合市場 蔬菜攤販:香椿吃了說補腦的。

而在我們南方,則有喝“谷雨茶”的習俗,也就是俗稱的雨前茶,一般雨前茶價格比較經(jīng)濟實惠,水中造型好、口感上也不比明前茶遜色,深受大多數(shù)茶客的追捧,據(jù)說喝了可以清火、辟邪、明目。

24節(jié)氣是中國傳統(tǒng),沿襲至今仍對農(nóng)事、生活等具有重要的參考價值,老祖宗的智慧可謂歷久彌新!

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